몸과 마음이 살아나는 운동, 스포츠댄스의 모든 것
몸과 마음이 살아나는 운동, 스포츠댄스의 모든 것– 건강, 예술, 취미를 한 번에!요즘 '건강한 취미'를 찾는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 운동도 되고, 스트레스도 해소되며, 사람들과 교류까지 할 수 있는 취미라면 얼마나 좋을까요? 바로 그런 활동이 있습니다. 이름하여 스포츠댄스, 또는 댄스스포츠라고 불리는 종목입니다.스포츠댄스는 단순한 춤이 아닙니다. 예술, 체력, 리듬감, 감성, 교류를 모두 담고 있는 종합 라이프스타일 운동입니다. 춤에 관심이 없던 사람도, 한 번 시작하면 빠져드는 이유가 여기에 있습니다.스포츠댄스란?스포츠댄스는 국제 경기 종목으로 인정된 사교춤입니다.두 사람이 짝을 이뤄 음악에 맞춰 아름답고 정교한 스텝을 밟으며 춤을 추는 것으로,기술과 체력, 예술적 표현력이 결합된 활동입니다.국제..
2025. 6. 22.
